7月13日 土曜日 7:30〜8:00
肩こり解消ピラティス
肩こり解消しつつ、全身すっきり整える30分レッスンです🌿

【こんな方におすすめ】
・肩こりや首こりが気になる方
・気持ちよく身体を動かしたい方
・初心者/おひとり様も大歓迎です☺️

【スケジュール】
7:20 新宿門前集合
7:30 会場到着、開始
8:00 解散

また8:00より“【3名限定】アロマ×メディカルピラティス”もございます!続けてのご参加も歓迎です。

みなさまお気軽にご参加くださいませ✨

【持ち物】
飲み物
マット(受付で500円レンタルあり)
※芝生ですので、マットが無くてもご参加は可能です

【集合場所】
7:20 新宿門前

【開催場所】
地図表示場所

Instagram:@natunopi

当日お困りのことがありましたらお近くの運営スタッフもしくはDMにてお知らせください。
新宿御苑の「朝の2時間だけ」に出現するヨガやトレーニングなどのアクティビティ。フードトラックでの朝食、英会話などのコミュニティ。7-9PARKアプリを活用し、新たな御苑の体験を提供します。近隣の方はもちろん、通勤、休日に。「いい朝だったね」と言える場所になるように。皆さんの参加をお待ちしています。
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